臭いものに蓋をしない

こんにちは

臭いものには蓋をすると言いますが、蓋はしないほうがいいんですよ

足の匂いとか、くさやとか、臭いものってたくさんあるけど、物質的なものだけじゃなく感情もそうですよね。

喜び嬉しい感情はよくても、怒り悲しみ妬みはよくない、とかね。

よくないと思うから出せない。みたくない気持ちはなかったことにして無視する。無視して、出せないから隠しておく…

隠しておけばそんな感情を抱いてるなんてバレないと思いますよね。

でもね、臭いものに蓋して隠しておくと、腐っちゃうんですよ

考えてください。

自分の体の中に腐ったものがあるとしたら…

どうなりますか？

腐臭を放ち

周りのものも腐らせ

よりドロドロとした物体に変化する

怖くないですか

こんなの身体にあったら、絶対よくない

感情ってこれはよくてこれはダメなんてことないんですよね、本当は。

いつもニコニコ、喜びとか楽しいとかそんな感情は歓迎するけど、怒り悲しみ妬み恨みな不要なんて、単なる思い込み。

どの感情も全部味わうからこそ、私たちは成長するし、チャレンジし続けることができるそもそも感情を味わえること自体がとても贅沢なこと

どの感情もまるっと受け入れて、認めて、オールOKにしちゃいましょう

蓋して隠すなんてもったいない

全部味わい尽くして、自分を楽しんじゃいましょう

こんな顔でもまるっとOK

あなたのハピネスライフを応援しマッスル💪