あれ？今日何してたんだっけ？と思って１日が終わるスピードの速さにびびる私です
この、何してたんだっけ？って思うこと、結構ありませんか？
忙しすぎて覚えてなかったり
ボーッとしすぎて覚えてなかったり
なんとなく過ごしてたら終わってしまってた、なんてことも
私もよーくやってます
でもこれめっちゃもったいない
自分がどうなりたいのか？どう過ごしたいのか？
何にも考えずに過ごしてるとただ時間だけ無駄に浪費し、老いていってしまう…
気付いたらシワクチャのおばあちゃんなんてことに…おーまいが
おーまいが時間は有限で、平等。
それなら、ただゴロゴロしてスマホをいじって過ごすのではなく。
今日は子供と思いっきり遊ぶ日
姿勢をきれいにして過ごす日
カフェに行って一人で読書して時間を過ごす日
何にもしない日
とテーマを決めて、毎日どうありたいか、どう過ごしたいのかを意識したほうがずっといい
子供と思い切り遊べば、子供にとっても自分にとっても楽しい時間と思い出になる
美しい姿勢を意識すれば、日々の姿勢が変わる
一人の時間を大事にすれば、有意義な時間を過ごせる
何もしなければ、疲れを癒して明日への活力に繋がる
ただ時間を浪費するのはもうやめだ
どう過ごしたいか、どうありたいか意識しよ
日々の過ごし方が変わるだけで未来は理想に近づく
今日は長男が幼稚園
あんまりかまえない次男といっぱい遊ぶぞ
