今日もお天気良くてお洗濯日よりですね❤️
衣替えをどんどん進めております
遅い？
遅い？さて、ここ最近はコロナコロナで、不安を感じることが多い日々をお過ごしの方多いのかなとおもいます
コロナになったらどうしよう
学校の休校で学力は大丈夫かな…
入試はどうなる？
さまざまなイベントは中止なの？
などなど。そのほかにもいろんな不安があるんじゃないかな？
不安っていう感情、なんか良くないものってイメージないですか？わたしだけ？
確かに、不安にばかり気を取られ飲み込まれてしまうのはよくないですよね
それしかかんがえられなくなっちゃう
それしかかんがえられなくなっちゃうでも、不安ってなくてはならないものなんですよ
不安がなければ人間は危機回避やリスク管理なんてできず、それを回避するための努力をすることもなくなってしまいます
ただのほほーん
と過ごしていてはこのような高度な文明にはならなかったはずです。
と過ごしていてはこのような高度な文明にはならなかったはずです。だから…
コロナになるのが不安なら、今までより早く寝てお米も肉もたくさん食べて、お散歩しながら日光を浴びたり。健康的〜
学力が不安なら、自分でできるところまででも勉強してみる、わからなければ学校に電話して聞いてみるとか。学習習慣の習得になっちゃうね
どうにもならないこともあるけど、自分でできることもたくさんある
不安を利用しよう❗️
こうしたい、こうなりたい、こう生きていたい❗️
不安があるから気づけることもあるんだ
不安を力に変えよう
不安に飲み込まれることなく、前に進む力に変えよう
不安渦巻くこの中で、今自分はどう生きていきたい？
わたしは笑顔いっぱいで愛に溢れた生活を送りたいよ
あなたのハピネスライフを応援します！