おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来て下さりありがとうございます♡
アマゾンプライムで好きな映画やアニメを
一気に見ました
話題のものも全部チェックしましたが
好みのものはあまりなかったかな。
今の流行りって何かしら？
オトナの部活でも話題になりました
昨日の晩ごはん
ローストビーフ
サニーレタスサラダ
きんぴら牛蒡
キャベツの具だくさんスープ
白米
林檎
面談がお昼からだったので
昼食を摂る前にローストビーフは
仕込んでおきました
２０分くらい焼いたり保温の準備に
時間はかかりますが
出来上がったときの喜びはひとしお
やってみると思っていたより簡単にできて
綺麗に焼けると自己肯定感爆上がりです
何が難しいか楽しいか好きかは
とりあえずやってみなくちゃわからなくて。
やってみてそこから精査をしていくのが
いいなと思っています。
あとはひたすら回数を重ねて
精度を上げていくのみ
スープには
キャベツ、人参、しめじ、豆苗を
たっぷりと使いました
赤みのお肉で補血を意識しましたが
お肉だけだとバランスが偏るので
アルカリ性の食品も取り入れます
ちょっといいスーパーなどで買うと
１００g１０００円くらいするローストビーフ
以前は買っていましたが価格が倍になり
自分で作った方が買いに行くより早くて
出来上がったときに嬉しい♡
部活帰りの娘は夢中で無言でひたすら食べ
課外授業だった息子は半目ながらも
延々と話しながら完食
二人ともお腹ペコペコだったみたいです。
美味しく楽しくごちそうさまでした
今朝もキッチンリセット完了！！
素敵な１日を♡
