こんにちは
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来て下さりありがとうございます♡
昨日は、ほぼノンストップで
４時間バドミントンしてきましたー！
もう力の強弱の付け方がわかったので
酷い筋肉痛には悩まされていません
（前回は２日間ギギギ…という感じでした）
参加者は
下は１０歳、上は６０歳くらいまで。
現役の中高生や初めましてのママさんパパ友と
経験者、初心者もミックスで楽しいです
自分のいろんな固定観念も外し
異なる世代や新しい人と関わることは
新鮮な刺激があります
今日は美容院へ
ショートヘアなので定期的に通って
丸いフォルムを保っています
美容師さんには仕事の内容
激しいスポーツをすること
でも私服はキレイめカジュアルが好きなこと
アレコレ伝えています
どの髪型もOKな美人！というわけではないため
自分の生活スタイルも相談し
顔の額縁（ヘアスタイル）をキープして
ようやく普通レベルになれるワタシ
普段のケアも楽チンで助かっています♡
ヘッドスパも気持ちよすぎて寝ました
せっかくなので
ぶらぶらしてから帰ります