おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来て下さりありがとうございます♡
急に涼しくなりましたね
昨晩、子どもたちが
毛布にくるまっているのを見てから
眠りにつきました
寝顔を見ていて気がついたのですが
息子のぷにぷにほっぺは
この１年でシュッとした少年のほっぺに
娘も小学６年生まで
背が全然伸びませんでしたが
昨日測ったら急に158cmくらいまでに成長
（おそらく体重はまだ40キロくらい）
嬉しさと安堵と寂しさと
気持ちが入り混じっています
昨日の晩ごはん
手羽中のレモンペッパー
コールスローサラダ
白米
舞茸と牛蒡のスープ
キウイフルーツ
手羽中はクレイジーソルトで下味をつけて
片栗粉を軽くまぶして
なるべく平らにして冷凍。
下味をつけ、片栗粉をつけ、平たくすると
冷凍してもパサパサになりにくい気がします。
舞茸と牛蒡のスープで腸活♡
〇〇ばかりというよりは
「何事もバランスよく」がいいとは思いますが
私のお腹には牛蒡があっているなと
感じます
腸内細菌も人によって違うそうですね
お肉食べたので
消化酵素に期待して
キウイと生キャベツも食べました
コールスローサラダには
キャベツ、紫玉葱、コーン缶、チーズ、ハムを
入れて具だくさんにしました
14品目は食べられたかな
娘はお肉を山盛り食べて
コールスローサラダもおかわりして完食
身体も頭も動かしていたら
お腹も空きますよね
息子も「美味しい♡」と
褒めてくれて完食でした
美味しくごちそうさまでした
毎日のプラスワン掃除
窓サッシのお掃除をしました
腰より高い位置の拭き掃除もしようと
冷蔵庫、食器棚、サイドボード、
玄関の鏡、玄関の靴箱、時計、照明、、
涼しくなって窓を開ける機会も増えるので
埃が飛んだり大事なカーテンが汚れないよう
先回り
床と天井と壁などの「面」以外は
全て拭きました
ピカピカになった心地よい部屋
温かいミルクティーで今日も一息
素敵な１日を♡