こんばんは
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来て下さりありがとうございます♡
今日は歯科へ
定期的に通ってクリーニングしたり
歯茎チェックしてもらっています
口腔内環境は全身の健康に
影響を及ぼすため
夫も子どもたちも定期的に通っています。
息子は矯正せずとも綺麗な歯並びと虫歯ゼロで
先日、褒められました♡
今日の服
cocaのTシャツにNOBLEのパンツ♡
帰宅すると
今年の健康診断の予約票が届いてて
すぐさまネットでポチッと予約
がん検診もアレコレ受けていますが
オプションで肺と骨密度もプラス♫
昨年はオールAだったのですが
今年もいけるかしら？！
なにげに昔から健康診断は好きで
楽しみです
何を食べても美しくて
（ファーストフードとか？）
何をしてても健康な方は世の中に
たくさんいらっしゃいますが、、
私は意識してある程度気をつけないと
一般的な健康レベルにはなれません
どんなに気をつけても
病気になることだってありますしね。
たまには美味しいケーキも食べたいし
カフェラテだって飲みたい！
欲望の塊みたいですが
それもヨシ(笑)
おうちごはんもお弁当も
もちろんたまには外食も取り入れて♫
美味しく楽しく健康管理を続けていけたらと
考えています
