サムゲタン風のスープと家族分の簡単お弁当 | くぅママの愛情ごはんと育児日記
![【HIS】旅行プログラム](https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/41/913_4.jpg?mid=102227)
![敏感肌・乾燥肌向けスキンケア アルティモイスト](https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/44/574_4.jpg?mid=102227)
![オルビスユー7日間体験セット](https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/45/012_4.jpg?mid=102227)
おはようございます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来て下さりありがとうございます♡
今朝も、子どもは元気に朝練へ![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
私はゆるりとした休日の朝です。
昨日の晩ごはん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240420/08/aijougohan/cc/1c/j/o1080081015428104807.jpg?caw=800)
手羽元をサムゲタン風に煮ました
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
昆布や梅干しも使って
骨からもしっかり栄養を摂ります
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
昨日のお弁当
冷蔵庫の食材がほぼなくて
お弁当は彩り悪し
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240420/08/aijougohan/cf/07/j/o1080081015428104811.jpg?caw=800)
卵焼き
レモンペッパーチキン
茄子とえのきのポン酢炒め
ただ、先週は上手く食材使いきれませんでしたが
今週はまずまずの使い切りでした
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
お弁当にも慣れてきたので
回数重ねればまたバランスを考えつつ
使い切りができそうです
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
素敵な1日を!
![【HIS】旅行プログラム](https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/41/913_4.jpg?mid=102227)
![敏感肌・乾燥肌向けスキンケア アルティモイスト](https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/44/574_4.jpg?mid=102227)
![オルビスユー7日間体験セット](https://img.mobadme.jp/restimgs/mobadme/banner/00/45/012_4.jpg?mid=102227)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212849064686%22&blogger_ameba_id=%22aijougohan%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)