赤みの牛肉でステーキ定食な晩ごはん♫ | くぅママの愛情ごはんと育児日記
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おはようございます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来て下さりありがとうございます♡
三寒四温を繰り返し
だんだんと春に近づいていますね![桜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/297.png)
毎年卒業式のお天気は雨か曇りなので
今年はどうかなぁ?
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昨日の晩ごはん
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牛ステーキオニオンソース
粉ふきいも
エリンギといんげんのソテー
押し麦ごはん
大根のポタージュ
仕事→送迎と終え
帰宅してからお肉は焼きました
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牛肉は赤みのもので補血
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
すりおろした玉葱で
オニオンソースを作りました♡
ドレッシングや◯◯ソースというのは
我が家はないため
必要であれば都度手作り。
大根は一本まるまるポタージュにし
今朝も飲みました
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
子どもたちも大好きなメニュー!
お肉を食べるときは大根やキャベツやきのこも
意識して取り入れています。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240305/10/aijougohan/0f/5a/j/o1080081015409348248.jpg?caw=800)
押し麦ごはん
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ちなみに今朝は古代米にしました♫
これだけ!と決めずに
雑穀米は数種類選んで使っています。
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ランチョンマットも敷いていませんが
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
息子は「レストランみたい!」と
喜んでくれました♡
いんげん、スナップエンドウ、コーン、
エリンギ、じゃがいも、玉葱、大根、大葉と
野菜も使用
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
美味しく楽しく完食!
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