【HIS】旅行プログラム

 





おはようございますニコニコ


くぅママの愛情ごはんと育児日記に

遊びに来て下さりありがとうございます♡




晩ごはん、ある程度準備をしておいて

お迎えの帰宅後一気に作りました気づき



ブログに載せてないときもたまにありますが

プラスワン掃除も照明を拭いたり

窓を拭いたりとコツコツ続けてます。



 

昨日の晩ごはん




ハッシュドビーフ
ハムとコーンの卵スープ
温野菜サラダ




ハッシュドビーフの牛肉は
購入したタイミングで下味をつけて
冷凍しておきましたニコニコ

味付けは
 コンソメ、ケチャップ、ソース、にんにく
酒、甜菜糖、トマトパック(後入れ)

玉葱と炒めてから味をみて調整。
仕上げにお醤油ですニコニコ


 


調味料と合わせて冷凍しておくことで

「時短」と「お肉が固くなるのを防ぐ」

役割があるかなと思います。


我が家はお肉を冷凍する際には必ず

下味で塩麹をまぶしてます。






コーンは余っていたものと合わせて
たっぷりと!

ハムと卵でタンパク質のボリュームアップ♡





スナップエンドウ、キャベツ、ブロッコリー。

野菜はしっかり洗ってから
蒸しましたニコニコ





美味しく楽しくごちそうさまでした気づき






身体に優しいおやつが食べたくて
すぐできるクッキー焼きましたクッキーのプレゼント


優しい甘さにほっこり照れ


クッキーを入れたのはこちら下矢印

 

 

イワキのガラスケースを購入してから

すっかりラップを使わなくなりましたニコニコ


以前は毎月ラップを購入していたので

ずいぶんゴミも減ったなと思います照れ




素敵な1日を!




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