メカジキの野菜和風あんで晩ごはん | くぅママの愛情ごはんと育児日記
おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来て下さりありがとうございます♡
夫が走り始めてから体重が3キロ減り
そのままキープしているようです

あとは特に変わらないそう。
でも、体力と筋力はついたなと見てて思います。
、、ということはサクッと減った3キロ分は
確実に余分なものだったのですね

昨日の晩ごはん

メカジキの野菜和風あん
キャベツと胡瓜の梅あえ
豆腐と卵とわかめの味噌汁
白米
紅まどんな

メカジキには
玉葱、人参、小松菜の和風あんをかけました♡
お肉だけでなく、魚も食べたい


すぐできるお味噌汁の具材の組み合わせ。
乾燥わかめは、常備。

子どもたちが胡瓜を食べたそうだったので
夏野菜ですが買いました♫

子どもたちには
私のぶんもひと切れあげました


娘が学校の宿題の「冬休みのお手伝い」で
「大掃除」と書いていました

「大掃除は月ごとに分散して
掃除していたから終わったよ?」と
「大掃除しないおうちが多いのに!」と。
何情報?
お庭と窓はまた掃除するつもりなので
(定期的に掃き掃除などしてます)
そちらをお願いしました

仕事もラストスパートで一番忙しい時期なので
頑張ってついていきます


