おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来て下さりありがとうございます♡
今朝もジョギングに行った夫
２回戦は息子と。おそらく午後もテニス。
３日坊主にならず
よく続いているなぁと思います。
専用の靴やウェアを買い出したので本気
よく私は夫の脇腹を思い切りつまむ
（掴む？）のですが
お腹が絞られてきました。
もともとSサイズで（私より身長あり）
ウエストも削ぎ落とされた感じでしたが
少し運動するとすぐ筋力つくのが羨ましい。
昨日の晩ごはん
佐賀牛ステーキ
ほうれん草バターソテー
ひじきの煮物
コーン卵スープ
白米
夫がポチッとした佐賀牛
クレイジーソルトで焼いただけ♡
ほうれん草も２束湯がきました
ついつい小松菜の便利さに頼りますが
タアサイ、ブロッコリー、ほうれん草、
パプリカ、ピーマン、豆苗、、
なるべくいろんな種類の緑黄色野菜を
いただきたいです。
子供達が好きなスープ
美味しく楽しくいただきました！
ごちそうさまでした
先日、米ぬか石鹸なるものを購入
米ぬかにはどんな効果があるのかは
すっかり忘れましたが
使ってみたかったので購入
ミニサイズなので１個は
２回使用でなくなりそうです。
添加物がはいってないため
それぐらいのペースでちょうどよいのかも
