ヘルシオで手羽先の黒酢焼き | くぅママの愛情ごはんと育児日記

おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来て下さりありがとうございます♡
今朝も早起き
朝から床を拭いてピカピカさらさら
綺麗だと気分がいいです♫
昨日の晩ごはん

手羽先黒酢焼き&蒸しブロッコリー
スティック大学芋
8種の具材豚汁
もち麦
柿とピオーネ

黒酢などに漬け込んでいた手羽先を
ヘルシオで焼くだけ♡
家族に大好評でした!

スティック状にしたさつまいもは
軽く揚げてから甜菜糖と醤油で味付け


もち麦が美味しい


豚汁は具だくさんにしました!
豚肉、えのき、干し椎茸、しめじ、南瓜、
人参、生姜、長ねぎ。
出汁をとるとごちそうになります


豚肉はパルシステムの産直肉を♡
デザートは、柿とピオーネ。

美味しくいただきました

昨日は夫が子供たちを連れて
食材の買い出しと児童館へ。
何ヶ月ぶりかのお任せタイム

JO1をずっと見てました

笑わせてくれてありがとう
ふざけてるときと180度表情が違う

