【１週間】先週のおうちごはんプレイバック！

おはようございます

くぅママの愛情ごはんと育児日記に

遊びに来て下さりありがとうございます♡

昨年２月から始めた

毎週のおうちごはん振り返り

旬の食材を取り入れつつ

なるべく前の週と違う食材を食べたいなと

記録を続けています

PMSやちょっとした体調不良など

勢いだけで乗り切れる年齢ではないので

食べ物からもパワーをいただきたい

先週のおうちごはんまとめ

９月１６日　土曜日

『豚コマでピーマンの甘辛炒めワンプレート』

９月１７日　日曜日

『〈庫内整理〉staubで鶏もものニンニクバター醤油蒸し』

９月１８日　月曜日

『［晩ごはん］家族に大好評だったぶりカマ煮つけ［掃除］ダストボックス丸洗い』

９月1９日　火曜日

『揚げたて♫サクサクのヒレカツ定食』

９月２０日　水曜日

『焼くだけ簡単♫タンドリーチキンでワンプレート』

９月２１日　木曜日

『【時短】つくおきカツでカツ丼と秋のお掃除開始！』

９月２２日　金曜日

『【時短】手羽元とじゃがいものさっぱり煮』

先週は豚肉を取り入れる宣言をしました！

メインの食材は

豚鶏魚豚鶏豚鶏

となりました

お弁当では意識してお魚を取り入れていたので

全体的にバランスは取れていたかな

ごちそうさまでした

来月から仕事が忙しくなりそうだなと

ボスのスケジュールを見て思いました。

夏はなんの指示もなく

自由にシフトを組んでいましたが

最近はお願いされること多々

小学校の役員内の話も大詰め。

緩急つけていきます