「まごわやさしい」揃った!大好きな鯵のなめろう | くぅママの愛情ごはんと育児日記

おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来て下さりありがとうございます♡
今日から新学期スタートです!
昨日の晩ごはん

鯵のなめろう
南瓜のデリ風サラダ
豚肉と冬瓜のあっさり煮
豆腐ともずくのスープ
もち麦ごはん
梨
大好きななめろうで
週末ごちそう晩ごはん

生姜と大葉の代わりにネギたっぷり

胡麻も入れました!
ビニール手袋して極力鯵は触らずにたたく。
冬瓜は昨日はとろとろの煮物に♡
巨大原木干し椎茸が出汁です。

豚肉はただ焼くだけでも美味しい
パルシステムの産直豚を使用

南瓜はちょっとだけ余っていた
さつまいもとチン♫
レーズンとくるみにマヨネーズとシナモン
隠し味にほんの少しの練乳で味付け


もずくは汁物が一番好きです

コンソメ、味噌、お吸い物、、なんでも!

無性に雑穀米が食べたくなり
もち麦炊きました

美味しくっておかわり


デザートはいただきものの梨

甘くて美味♡
秋の味覚もたのしみだな


意識せずとも「まごわやさしい」が
揃った晩ごはん。
美味しく楽しくいただきました♡
ごちそうさまでした


素敵な1日をお過ごしください。



