昆布塩鯖で和定食の晩ごはん

こんにちは

くぅママの愛情ごはんと育児日記に

遊びに来て下さりありがとうございます♡

仕事から帰宅後

子供のお迎え前に晩ごはんは準備。

炊飯器もタイマーセットし

帰宅してからはお魚を焼くだけ

昨日の晩ごはん

昆布塩鯖

ほうれん草ナムル

蕪の梅あえ

具だくさん味噌汁

白米

はっさく

昆布塩鯖は市販のものです。

これは子供たちも大好き

ほうれん草は栄養が逃げないよう

根元を切り落とさずにサッと湯がき

水にさらしてます。

ほうれん草など有機野菜は宅配で♫

蕪は子供たちが大好きな梅あえに♡

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大根、ワカメ、椎茸、豆腐、生姜で

具だくさん味噌汁

デザートは、ポンカンでした

昨日も好き嫌いなくしっかり完食！

息子はたまに

おにぎり自分で作って食べてます

ごちそうさまでした

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