【HIS】旅行プログラム

 





おはようございますニコニコ


くぅママの愛情ごはんと育児日記に

遊びに来て下さりありがとうございます♡




昨日とはうってかわって涼しい朝気づき




昨日の晩ごはんスプーンフォーク




豚肉とキャベツのオイスター炒め
もやしと胡瓜の梅おかかあえ
大根のポタージュ
白米


仕事から帰宅してすぐにポタージュと
梅あえは作り
お迎えしてから塩麹で仕込んでいた
メインは作りました爆笑





夫が買ってきてくれた豚肉。
我が家は脂身は基本全てとりますチュー

赤みのお肉しかほぼ買わないですが
たまに脂質を多めに、、というときは
あえてとらないまま♫

キャベツと人参は油を入れたお湯で
さっと湯がく。





大根のポタージュはざっくり切った大根を
コンソメなどと煮てバターと牛乳追加。

ブレンダーで撹拌。




もやしはさっと湯がき
胡瓜と梅干しとおかかで和えました爆笑

メインが熱いので
副菜は冷やして猛暑日メニューに
ひと工夫太陽


梅干しはこちら!
↓↓↓

庭の梅と紫蘇で作る梅干しづくりを見てきた私。
梅干し本来の酸っぱさと塩と紫蘇だけの
梅干しがやっぱり好き!




やはり甘くてジューシーでしたおねがい




ご馳走さまでしたお願い気づき



今日も予定が2件。
今週は、より1日1日が長く感じます笑い泣き