おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来て下さりありがとうございます♡
最近忙しすぎました
昨日は、久々にのんびり♫
映画を観たりお昼寝したりと
家から一歩も出ず
忙しすぎるのも
のんびりしすぎも好みではないので
バランスよく
緩急つけることが私には必要です
昨日の晩ごはん
海老入り鶏チリ
ケールとカラーピーマンのソテー
白米
白菜と卵のスープ
キウイとオレンジ
疲労回復効果のある鶏むね肉を
海老チリならぬ鶏チリに
片栗粉をまぶして水分を閉じ込め
ふんわり美味しくできました
緑黄色野菜のケールも。
炒めると嵩がぐんっと減りますね
子供たちはスープを一番に食べてます
家族全員のリクエストも取り入れますが
自分の食べたいものを食べると
やはり体調がいいなと思います
ご馳走さまでした
素敵な１日を！
