おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡
今日は、寒くなるようですね
お仕事休みなので
ぬくぬくおうちで一気読み
雨の日の仕事率が低いからか？
先日、上司に「Kuuちゃんて晴れ女？」と
聞かれました
同僚ちゃんは急な雨で
ずぶ濡れで戻ることが多いそう
傘を持とう！傘を！
確かに仕事で雨の中歩いていることが
ほぼないかも…？？
その代わり
日傘の出番は多く、日焼けします
昨日の晩ごはん
牛肉スタミナ炒め♪
牛肉のスタミナ炒め
ほうれん草と卵とわかめの味噌汁
白米
洋梨と蜜柑とキウイフルーツ
メインは
牛肉と韮と玉葱をニンニクを
オイスターソースで炒めました♡
赤みの牛肉で補血♪
赤みのお肉も毎食は取り入れませんが
定期的に取り入れるよう意識してます
味噌汁やスープの具材は
なるべく同じものにならないよう
こちらも一応考えて毎回組み換え
デザートはちょこっとずつ
余っていたものを一皿にまとめて♡
歩きまわってお腹ペコペコだったので
私と娘はメインをおかわり！
昨日も揃って完食でした♪
ご馳走様でした
そういえば。。
ファーストテイクで知った
JO1【ジェイオーワン】
密かに応援していましたが
今年の紅白出場が決定
！！
！！何を歌うのかは調べていませんが
楽しみです♡♡
ちなみに
メンバーをよく見て優しい言葉をかける奨くんと
最高の笑いと絶妙なコメントをする景瑚くんが
好きです
奨くんよく周りを見てるなぁと見てました
（向かって一番右）
お腹痛くなるぐらいの笑いをありがとう
こちらも楽しみ♡
素敵な一日を♡