おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡
昨日は、子供の待ち時間にカフェへ行ったり
夜家事は夫に任せたりと、のんびり
予想の斜め上のやることも
急に出てくるため緩急つけてます
年末に向けて
絶対に忙しくなりますしね
お外大好きな子供たちも
たっぷり遊べたようでなにより
昨日の晩ごはん
手羽先のさっぱり焼き♪
手羽先のさっぱり焼き
小松菜のゆず炒め
塩昆布大根
１６穀米
しじみの味噌汁
梨
手羽先は、お酢の入ったタレに漬け込んでおき
ウォーターオーブンで焼きました♪
大根は息子が“はじめてのおつかい”で
購入してきたもの
自分が買ってきたものが嬉しかったのか
大根すごくよく食べてました
好き嫌いほぼない我が家の子供たちですが
こういう経験も食育の１つかなと
私は考えています。
他にも畑に行く、自分で育てる、買い物に行く
自分で調理する、食の絵本を読む
出汁を端折らない、お腹が空くまで遊ばせる
好きなお皿を選んでもらって買う…
飛び道具や特別な呪文なんてないので
小さい頃から当たり前のことをコツコツ。
ちなみに
食べなかった娘が食に興味を持ち始めたのは
父が作った小さなおにぎりでした♡
何がヒットするかわかりませんね
デザートは、梨でした♪
相変わらずのマシンガントークとともに
いただきました♡
美味しく楽しく食べるのが一番！！
ご馳走様でした
素敵な１日を♡