おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡
夏休みのおうちごはんも
ゆるゆると続けています
毎日継続してコツコツ続けることで
無理なく体調管理
「あ〜、お腹すいた
」と
」と元気に食べられることが一番！
空腹は最高のスパイス
昨日の晩ごはん
豚肉とチンゲン菜のオイスター炒め
豚肉とチンゲン菜のオイスター炒め
トマトとおくらの麺つゆおかか和え
大根と油揚げとわかめの味噌汁
白米
梨とデラウェア
メインには豚肉とチンゲン菜♪
豚肉はパルシステムで♪
暑い夏にとても助かる宅配！
チンゲン菜は普通にスーパーで
売っているものです
帆立、厚揚げ、人参、小松菜、干し椎茸、
にんにく、生姜とサッと炒めて完成
オクラは立派なものが届きました
トマトと麺つゆおかかと和えて
冷やしていただきます。
子供たちは秒で食べました
干し椎茸や切り干し大根の戻し汁と
大根、わかめ、油揚げと煮た味噌汁。
出汁をとった味噌汁は
ホッとしますし子供たちも大好き♡
梨もふるさと納税のおすそ分けで
ボスから頂いたもの
甘くて美味しかった♡
そろそろ梨や桃や葡萄の季節ですね
ご馳走様でした
今日は、お仕事♡
「たくさん出てー！」だと辛いですが
体力の有効活用ができるため
今のペースがちょうど良いです
今年も応募しました！
