おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡
昨日は途中で昼休憩を取らず
お昼ごはんが１６時
朝ごはんだけではなく
お昼もしっかり食べないと
私はキツイんだと気づくことができました
昨日の晩ごはん
ポークチャップ♡
ポークチャップ
マッシュポテト
レンチントウモロコシ
彩り野菜
白米
えのきと卵のスープ
ポークチャップが食べたーい！
と降りてきたので←
自分の願いを叶えました
フライパンに
にんにくと玉ねぎ入れて
豚もも肉焼いてから味付け♡
サラダには
水菜・ベビーリーフ・枝豆・スナップえんどう
人参・ブロッコリー・とうもろこしを使用♪
毎日「これが食べたい！」と
思えることは幸せなことですね♡
欲望の赴くまま調理
（ただの食いしん坊とも言う。）
そういえば
「どうやってメニューを考えていますか？」
と過去に聞かれたこともありました。
私は、じっくり深くは考えずに
食べたいものを作ることが多いかも
（家族のリクエストも聞きます）
基本的に、メインを決めたら
あとは彩りをパズルのように決めてます
もちろん、上手く行かない日もあり
ちょっと食べすぎたなぁというときは
次回の食事の量を変えますよん。
今日の朝ごはん♪
何かしらの我慢をして世間一般論に合わせ
無理に食事を作っていたら続きませんし
私が頑張らねば！だけが根底にあると
“義務”が全面に出て辛いですよね、多分。
私は、食べることが好き♡
身体にいいものを食べたいというこだわりは
もしかしたら、少し強いかもしれませんが。
美味しい！と感じながら
友人や家族とわいわいしながら囲む
食事の時間が好きです
ご馳走様でした