こんばんは

くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡
今日も働いたー!
さて、今回もやります



先週のおうちごはんプレイバック!
日曜日 夏野菜のポークカレー
月曜日 鶏つくね
火曜日 手羽先ナンプラー炒め
水曜日 黒毛和牛ハンバーグ
木曜日 豚しゃぶ
金曜日 豚しゃぶとトック
土曜日 餃子と棒々鶏サラダ
先週の金曜日は力尽きましたが

夏野菜をふんだんに使ったカラフルな
晩ごはんが作れました

あとは豚肉率が、高め!
我が家は
朝やお昼も基本的におうちごはんなので
そことのバランスもとれていればいいかな

美味しく楽しくいただけることに感謝

先週もご馳走様でした


