こんばんは
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡
仕事終わりに移動🚃
子供の用事を済ませてきました
仕事の出先で
待ち時間が思ったより長くて…
仕事中に休憩とるのは諦め
終業後に会社の部屋を借りてお弁当🍱
夕方、すでに半目
本日のお弁当♪
牛肉と厚揚げの焼き肉のタレ炒め
焼きズッキーニ
モロヘイヤのナムル
ゆかりご飯
昨日のカレーを普通のお弁当箱には
入れられないので、野菜だけ活用
焼いたズッキーニとパプリカは昨日の
いんげんは、国産の赤みの牛肉と
パルシステムの厚揚げと玉ねぎと
炒めました♪
夏野菜たっぷりのお弁当
野菜もしっかり食べますが
タンパク質と炭水化物もまんべんなく
いただいています♡
ご馳走様でした