おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡
昨日は、フルタイムのお仕事
帰宅後、子供達が帰って来る前に
一階と二階と階段を隅々まで拭き掃除
階段の隅は綿棒も駆使
朝のうちにクイックルワイパーと
掃除機はかけていたのでサッパリ
昨日の晩ごはん
鰹の竜田揚げ定食♡
買っていた鰹を漬けにしておいて竜田揚げ♡
揚げ焼きしました♡
揚げたては、サクッとカリッと
熱々で美味しい
練り物と蒸し焼きにしていた根菜は
サッと炒め直してきんぴらに
ひじき煮は、水で戻して茹でこぼしてから
鉄のフライパンで作って補血。
ひじき自体にはあまり鉄分はないそうなので
邪道ですが、フライパンで作ります(笑)
鉄分取り過ぎも身体にはよくはないので
そればかりに固執しないよう
気をつけています
しめじと新玉葱の味噌汁♡
しめじと新たまねぎは朝ごはんにも使うため
多めに切っておきました。
味を変えます
子供たちも完食！
ご馳走様でした
素敵な１日をお過ごし下さい♡