おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡
昨日の晩ごはん
メカジキのムニエル♪
♢メカジキのムニエル
♢キャベツとマッシュルームのソテー
♢１０穀米
♢モロヘイヤと豆腐と椎茸の味噌汁
♢冷凍ミルキーパイナップル
ゆるゆると毎日コンスタントに続けている
おうちごはん
外食すると
自分が考える以上に食べすぎてしまうのと
（たまに敢えてやったりもする）
“今”自分が好きなものを食べられる
おうちごはんがわりと好きです♡
もちろんやりたくない日も
何も考えていない日もあります(笑)
そんなときは中食や
外食にも頼って無理はしません。
子供達も意外とジャンクフードや
こってりしたものよりも
シンプルに野菜切ったただけとか
お刺身とか焼き魚とか
そちらのが好きだったりします
子供は“ハンバーガーが好き！”
“あまーいケーキが大好き！”も幻想。
（知り合いが親が買ってきた甘い甘いケーキを
兄弟で我慢して食べていたと聞いて驚き）
我が家はハンバーガーを
目で欲しがりはしますが
実は、そんなに好きではないです。
個々によりますよね。
なので
シンプルごはんを続けています
昨日は
メカジキのムニエルにしました
モロヘイヤは
味噌汁に入れても子供達が喜ぶので
1束まるっと使いました♪
１０穀米は最近のスタンダードメニュー。
子供達と美味しく楽しくいただきました
ご馳走様でしたー！
今日も、素敵な１日を♡