こんにちは
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡
夫が
父の日と自分の誕生日をすっとばし
私の誕生日に居ないことを
気にしてました。
昔もそんなことあったなぁ
居ないことはなにも変わらないので
私の方が気にしていない（笑）
＼昨日の晩ごはん／
♢鮭の蒸し焼き
♢モロヘイヤと胡瓜のナムル
♢カリフラワーとパプリカのマリネ
♢とろろ昆布ごはん
♢豆苗と玉葱と卵の味噌汁
staubで野菜をサッと茹でて
その後に鮭を蒸しました。
洗い物を少なくしつつも
食べたいものを食べる（笑）
なぜならば
食べたいから
モロヘイヤが下にいきましたが
これは子供たちも大好きなネバネバナムル！
朝は珍しく卵を食べなかったので
味噌汁に入れました
カリフラワーとパプリカはマリネ。
これで食べきりました
作り置きもしなくともいいのですが
あるとラクではあるので
たまに多めに作ります♡
作るのも食べるのも
ノルマとなるのは好きではないため
そこは自分のさじ加減です♡
おいしく完食でした！
ご馳走様でしたー