こんにちは
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡
今日は
夫と息子のお弁当の残りを使って
ワンプレートにまとめました(^^)♡
メインの鶏むね肉は
そぎ切りにして塩と酒を入れて冷凍。
それを解凍して
片栗粉まぶしてフライパンで
しめじと蒸し焼きにしてから
甜菜糖・ソース・ケチャップ・酢・醤油を
入れて味付けしました(*^^*)♡
うまーーー！！…だったので
リピート決定♡♡
すぐ作れるので
お弁当の定番にしても良さそう♡
ごちそうさまでした♪
♢
最近、ハマっている
ドライフルーツ♡
生のいちじくが売り場からなくなり
どうしても食べたくて←
ドライフルーツを買い始めたのですが（笑）
先日、同じシリーズの
“デーツ”を買ってみたら
これも、とっても美味しかったです♡
No Sugar Addedとは書いてありますが
元々の果物が糖分多いからか？
かなり甘いです
デーツは黒糖食べてるみたいです（笑）
不味いデーツを一度食べてしまい
何年か食べられませんでしたが
これで克服♡
ママ友達にも先日あげたら
『美味しいね〜♪』と言っていました(^^)
これは
砂糖が入っていなくとも
果物には変わりなく
果糖はたくさんあるので“ヘルシー”！とは
言えませんけどね(^^)
なんでもそうですが
自分のさじ加減で楽しみます(*˘︶˘*).｡.:*♡
ではまた！