おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡
今日は快晴！
振替でお休みの息子は
お友達と広い公園に行く予定(*^^*)
習い事もあるので
上手く時間を使いながら
娘もピックアップします♪
自宅に戻らなくてもいいように
調整しました(^^)
さて、昨日の晩ごはん♡
♢ミートソーススパゲティ
♢大根と人参のコンソメスープ
♢ブロッコリースプラウトとレタスのサラダ
♢りんご
15品目は食べられました(*^^*)
ミートソースは炒めず煮込むのみ。
フライパンで簡単に(^^)
玉葱もざく切り（笑）
ブレンダーで撹拌してソースを作っても
良かったかな〜
次はそうしてみます(^^)
無えんせきのウインナーと
ノンオイルのツナ缶を使いました。
きのこもたっぷり！
味付けは酸味をまろやかするために甜菜糖。
あとは
コンソメ・ソース・ケチャップで。
味が薄かったかな
もう少し味が濃くても良かった(^^)
ちなみにスパゲティもフライパンで茹でます。
半分に折って茹でれば
子供達もフォークに巻きやすい(^^)
サラダには
アボカドも入れました(*^^*)
アボカド久々〜♪
子供達は岩塩だけで食べてます（笑）
コンソメスープは弱火でコトコトと。
昨日もワイワイしながらいただきました♡
娘は遠足だったので
その話もしてくれましたよ(*^^*)
生き物コーナーでは
女子が怖がる中
楽しんで生き物たちを遊ばせていたとか♪
娘らしい（笑）
息子はスタジオアリスで撮ってもらった
七五三の写真を一枚一枚見ながら
その時のことをお話してくれました♡
額に入ったものや
ポストカードタイプのものは
昨日一緒に飾り付けしたのです♡
我が子コレクションが
また増えました♡♡
ではまた！
皆様も素敵な1日をお過ごしください(^^)