おはようございます
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡
今朝は、隅々まで掃除をして
スッキリ♪
子供達の予定表を出し
皆の歯科の予約（定期検査）もして
とりあえず一段落♡
今年と去年で1万枚はあった
写真データも整理し
フォトブックも夫と作りましたが
あとは文字を入れてポチッと送信するのみ。
日々親子で習い事もあるため
予定のコマをこなしつつ
これまたなんやかんやとあり
バタバタすることもありますが^^;
自分の時間も
しっかり楽しんでいます(*^^*)♪
さて、昨日の晩ごはん♡
♢鱈のホイル蒸し
♢ミニサラダ
♢白米
♢豆腐とわかめとミョウガの味噌汁
♢メロンとさくらんぼ
13品目は食べられたかな？
ホイル蒸しはフライパンで♪
鱈は骨無しの北海道産のを使い
しめじ・えのき・舞茸・人参を入れて
岩塩をガリガリ。
あとから茹でたスナップエンドウをのせて
ポン酢でいただきました♡
メロンは父が持ってきてくれたもの。
まだあります（笑）
ミョウガは栄養が逃げないよう
お椀に入れておき
上から味噌汁をよそいました(^^)
子供達も残さず食べてくれましたよん♡
ごちそうさまでした！
♢
1人お昼ご飯♡
黒毛和牛が残っていたので
息子のお弁当にも入れましたが私のも♡
お肉食べまくりですね。
ここ1ヶ月
肌のツヤツヤ度が増した気がします（笑）
牛肉効果か？？
ではまた(^^)
早お昼を食べて
今日はヨガにいってきます♡
皆様も素敵な1日をお過ごしください♡