おはよーございますコーヒー

くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡




昨日は、庫内整理♡

ささみをチーズとパン粉で
簡単にできるメインにしました(*^^*)♪




〜MENU〜


♢ささみのチーズパン粉焼き
♢レタス
♢マンダリンオレンジ
♢マッシュルームのアヒージョ
♢キヌアごはん
♢ミネストローネ



マッシュルームはアヒージョが食べたくなり
フライパンにオリーブオイル多めにして
にんにくと一緒に入れて調理♪



メインのささみは
フォークで筋をとり。。


塩コショウしてから
溶けるチーズとパン粉をふりかけて
トースターで焼くだけ♡



ミネストローネはstaubを使って
弱火でコトコト。


ウインナー・ローリエ・トマトパック
キャベツ・人参・玉葱
キドニービーンスを使いました(^^)


ささみは試行錯誤しましたが
子供達はトースターで焼いたものが
どうやらお気に入り♡

柔らかくふっくらできて
放置調理ができるため

キッチンにずっと居られない
ママにも嬉しい(笑)




ミネストローネは
マカロニを入れて
お昼にも食べようかな♡

昨晩もしっかり
いただきました!


ごちそうさまでした(*^^*)



ではでは
皆様も想い思いの1日をお過ごしください。