こんばんは猫流れ星

くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡






今日は、ささみをトースターでチンして

玉葱と小松菜入りのソースをかけて
いただきました♪


◇ささみの小松菜ソース
◇グリーンサラダ
◇キヌアごはん
◇豆腐としめじと卵のコンソメスープ
◇スイカ


スイカは母からもらったもの♡
子供達はスイカが大好きです(*^^*)




メインのささみは
タニタ食堂のレシピを参考に作りました。

本家は小松菜ではなく
ほうれん草です(^^)


ほうれん草買っていたつもりでしたが
買っていたのは小松菜でした笑い泣き

買うときは小松菜買う!って思って
買っていたのです(笑)



バターと小麦粉と炒めてコンソメと塩で味付け。

牛乳を入れてから
ブレンダーで撹拌しましたが
小松菜でもいけました(笑)



娘は完食し
息子は、お腹いっぱいで2口残しましたが
美味しかったようです(^^)


子供達の止まらぬトークで
今宵の晩ごはんもいただきました♡

ごちそうさまでした!





明日はヨガに行きつつ
久々に友達に会うので楽しみ♡♡

ではまた!