こんばんは
くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡
今日は、一時帰宅した30分の間に
息子のワークを見つつ
晩ごはんの下ごしらえして
娘が帰宅後にまたすぐ出ました(^^)
今日の晩ごはん
♢アジの開き
♢南瓜のいとこ煮
♢切り干し大根のツナマヨサラダ
♢白米
♢豆腐とほうれん草と卵の味噌汁
下ごしらえは
切った南瓜に
甜菜糖・醤油・味醂をほんの少しと
ひたひたの水を入れておき
切り干し大根を洗って水で戻してから
人参とネギと茹でてサラダを作り
味噌汁の豆腐は水と出汁を鍋に入れたので
（ほうれん草と卵は後入れ）
帰宅してからは味噌汁に火を通して
魚を焼いただけ♪
鍋に入れたら
全部冷蔵庫です（笑）
公園でもお友達と1時間30分
走り回っていた子供達♡
お腹が空いたのか、ぺろりと完食！
息子は器用なので
いつの間にか魚の骨も上手にとってパクパク。
娘はポカン（笑）
『えっ？！しゅーくん、
魚食べるのうますぎない
？！』と
？！』と我に返った娘はびっくりしてました。
私もびっくりしたわ（笑）
子供達とカーペンターズを聞きながら
美味しく楽しくいただきました(*^^*)
ごちそうさまでした♪
♢
昨晩、夫がシュークリームを
買ってきてくれました
今日の昼間に美味しくいただきました〜♡
ではまた！