おはようございます猫ルンルン

くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来て下さりありがとうございます♡





昨日もお出かけで
ガッツリ歩きました(*^^*)♪

連日家族でのレジャーを私も楽しんでいますが
さすがに腕が上がらなくなったり…(笑)

動かそうと思えば上がりますよ♪




なので晩ごはんは
フライパンでホイル焼き♪



作る工程も
洗い物もラクチンなようにワンプレート♡



北海道産の鱈に
もやし・えのき・ピーマン・人参
ネギをたーーっぷりと、のせました!

酒と岩塩を少しふって
フライパンで蓋をして蒸し焼き♪



〜昨日の晩ごはん〜


♢鱈のホイル焼き
♢黒豆と胡桃
♢ビタァーバレー
♢韮と卵の味噌汁
♢ぶどう

12品目は食べられたハズ(*^^*)♡




動物園の話や
海の話で盛り上がりました(*^^*)♪


楽しかったようで何より♡

子供達は、毎日5時間以上走ったり
遊んだりしてます(笑)




本人達が『やりたい!』と
話したものしかやらせていませんが

習い事もGWは全てお休みなので

帰ってきてから
(もしくは出かける前に)

やる気に満ちた表情で
2人とも自ら進んでワークを終わらせています♡


チャレンジが終わったら
つなぎで他のワークも渡していますが

先月も1冊
息子は終えました(*^^*)♡



今のが終えたらまた買おう♡




ではまた!

皆様も素敵な1日をお過ごしください♡