こんにちは



くぅママの愛情ごはんと育児日記に
遊びに来てくださりありがとうございます♡
午前保育と午前授業が終わり
今日から通常スタート!
この3日間で
年末年始モードは完全に抜けました。
習い事も今週来週とぼちぼち復活するので
引き続き体調管理に気をつけます(*^^*)
今朝は、夫のお弁当も
子供達のお弁当もなく
楽ちんでした



昨日の晩ごはん♪

手羽中のレモンペッパー炒め
ミニサラダ
黒米
白菜とえのきと油揚げの味噌汁
林檎
10品目はいけたかな♡
手羽中は、にんにくと塩だけで
そのまま炒めて油を拭きつつカリッと
させてから
甜菜糖・酒・醤油・レモンで
さらに炒めて
最後に黒胡椒をガリガリと♪

美味しかったのか
子供達は、おかわりしました(^^)

ごちそうさまでした!
♢
冬休み明けから
毎日子供達を外に連れ出したのは
なかなかハードでした(笑)
『ママと一緒に遊びたい♡』
『家族で公園に行きたい♡』
と言うので行きますが…
寒い中、全力で一緒に遊ぶと
やはりアラフォーにはキツイ^^;
もう少し暖かくなったら
テニスとかバドミントンも
外でやりたいわ!
グリップ巻き直さねば。
本気でいきまーす

そういえば。。
テニス回数が増えた夫は
腰回りがスリムになってきました(^^)
元々逆三角体型で
ずっとSサイズだった服がMサイズになり

ん?どうするの?と
私が夫の腰のはみ肉を両手でムニッッと
掴んでいましたが←
掴めなくなってきました

腹筋復活!
♢
毎日なんやかんやとありますが
おうちカフェもしてのんびり♡

親友がくれたカステラ♡
昨日も娘のお友達がいきなり来ても
全然大丈夫でしたが
今年も
スッキリした家で
おうちカフェできて
いつ誰が来ても大丈夫な部屋づくりを
継続します!
ではまた♡
今日も素敵な1日をお過ごしください♡