おはようございます



いつも読んでくださり
ありがとうございます♡
今日は子供達が楽しみにしていた
HALLOWEENイベント



毎年、仮装したり
お友達の家にお邪魔したり
プレ幼稚園のメンバーで集まって
パーティしたり♡
去年は近所のお友達の家だけ
回らないか誘われましたが
(本格的!)
お稽古があり、行けずでした

なんやかんやと楽しんでいますが
今年は初めての
お菓子をもらうイベント♡
またちょっと違うHALLOWEENを
楽しめたらいいな^_^♬
HALLOWEEN?
まだやったことなーい。
そんな方もぜひ♡
さて
家族揃ってのんびりな朝ごはん❤

〜MENU〜

今日はPASCOの黒糖パンにしました❤
サラダとベーコンエッグに
巨峰と蜂蜜ヨーグルト♬
ベーコンはグリーンマーク。
あれはダメ。これはダメ。
だとストレス溜まるので
マイルールの中で
選んでいます。

サラダには亜麻仁オイル。
夏にダメージ受けすぎると
冬にガクッときますが
意外と夏のが乾燥しやすいらしいです。
それを聞いてから
良質な油を意識してとって
秋〜冬を乗り越えようと思いました。
亜麻仁は何年も食べていますが
10年前よりは乾燥しなくなったかな?
ごちそうさまでした!