こんばんはシャンパンロゼワイン

ご訪問ありがとうございます♡





明日から実家に行くのですが
台風大丈夫かな〜




今日で朝ごはんや
保存できるもの以外
冷蔵庫の中身を使い切りましたウシシ




〜今日の晩ごはん〜




*メカジキのムニエル
*きんぴらゴボウ
(ごぼう・人参・椎茸)
*ミニサラダ
(レタス・ブロッコリー・トマト)
*長芋ソテー
*16穀米
*キャベツと揚げとしめじの味噌汁



メカジキと長芋は
下味つけて小麦粉まぶして焼きました!




きんぴらゴボウが
一番人気だったかな(笑)





ごちそうさまでした♡