おはようございますジュース

ご訪問ありがとうございます♡






昨日は、親子で体が冷えるかなぁ?と
感じたので先回りしてポークチャップ!




冷たいものばかりだと
胃も冷えてしまうので。



↑帰省して
耳にたこできるくらい
母に言われた言葉ですてへぺろ


でも、まだ誰も鼻水すら…
風邪すらひいてないのよ〜チュー






昨日の晩ごはん❤



ポークチャップ
もやしと胡瓜の酢の物
南瓜の小豆煮
ビタァバレー
しめじと長ネギと油揚げの味噌汁






夫が晩ごはん時に急遽出張から帰宅びっくり

またもや1週間ぶりに会いました。


連絡がなかったので
新幹線で寝てるのかなと思ったら
やっぱり寝てました(笑)

なんとな〜く予感があったので…
メイン以外やや多めに用意して正解ウシシ



メインは作り置き冷凍の
タンドリーチキンを
解凍して食べてもらいましたキラキラ





ポークチャップはヒレ肉を使って
子供達も食べやすく♡

玉ねぎとにんにくも入ってます。



酢の物はすし酢をかけただけ。

少し冷やしておきました!




南瓜と小豆は息子リクエスト♡

今日はまた違うのを作ろう。



ごちそうさまでした!







昨日の1枚。



お稽古出発前に遊んでいたおままごと。

お皿を見たら野菜たっぷり(笑)


ヨシヨシ!と
1人ニヤついた母ですにやり