こんにちはカエルちょうちょ

もう、こんばんはかしら?



いつも読んで下さり
ありがとうございます。






昨日の晩ごはんは
冷蔵庫の整理。




*カラフル酢豚
(豚肉・パプリカ・しめじ・おくら・蓮根・人参)
*16穀米
*小松菜と豆腐の味噌汁
*キウイ



夫はまだまだ不在なのですが

子供含めた3人分のご飯。
とりあえず気持ち少なめを意識してます。





酢豚のベースは
栗原はるみさんのレシピ。

自分なりにアレンジしました♡



豚肉に醤油と酒で下味をつけてから
片栗粉をまぶして揚げ焼き。

取り出して
野菜を炒めたらお肉を戻して
お酢・甜菜糖・醤油・酒で
味付けすれば出来上がりです。


片栗粉をまぶしているので
少しカリカリした食感が残るのと

後からとろみ付けも
揚げる事もしなくていいので
楽ちん♬


味付けがヒットしたのか
子供達もパクパク食べました照れ



ごちそうさまでした!