こんにちは猫ちょうちょ




昨日は幼稚園の代休でした♡


 公園遊びが企画されていましたが
参加はせずに
我が家は午前も午後もお稽古へふたご座




夫の出張準備にも追われ
私が疲れていたので汗

晩ごはんは
米以外25分でできるメニューキラキラ




メカジキのムニエル
パプリカのサラダ
長芋の揚げ焼き 黒胡椒
豆腐とわかめの味噌汁
16穀米
キウイ



メカジキは下味をつけてから
小麦粉をまぶしてムニエルに。



長芋は子供達も大好きです♡





夫は追い込み時期なのか…
24時過ぎて帰宅したので
朝食べてましたチーン



愛情は感じてますが
さすがに心配です。。








今日のお昼



市販の瓶詰めのパスタソースを
息子リクエストの細うどんに
かけましたウシシ


アミエビと茹でてから冷やした
新玉葱もプラスしちゃいました。







先日の休日の朝ごはん



とうもろこしがスーパーにでてきたので
たまに買っています♡

皮とヒゲを残したまま
ラップでくるんでレンジでチンして
甘みもギュッと残したまま
美味しくいただいてます!


無農薬だったら
皮とひげも残したまま茹でて
コーン茶として飲みたいです。

なかなかないですけどね(笑)




ごちそうさまでした!