おはようございますハート音符
ご訪問ありがとうございます♡

 

 

今日は晴れで昨日より暖かいですキラキラ

 

 

~朝ごはん~


 

*スナップえんどうとブロッコリーの
チーズトースト
*蜜柑
*マッシュルームとトマト
*甘酒ヨーグルト

 

マッシュルームには
亜麻仁オイルをかけましたルンルン

 

蜜柑はママ友達から貰ったもの。
一箱食べきりました♡

 

 

 

 

 

 

 

サボったので
シンプルなんですが(笑)♡

 

~昨日の晩ご飯~


 

 

 

あんかけご飯
(豚肉・小松菜・人参・アミエビ・白菜・生姜パウダー)

 

お昼もたくさん食べたので
夜はもう1品だけで。

 

ごちそうさまでした!