こんばんは


今日も元気MAXフルパワーの子供達。。
息子はプールしました


疲れて息子が寝ている間に
娘とはみっちりチャレンジを。
1時間以上教えて私が先にギブ(笑)←
やる気みなぎる娘よ。。
すみまてん

今日は和食の晩ご飯にしました


*焼き鯖
*タイニーシュシュと胡瓜の胡麻マヨあえ
*オクラとわかめとトマトの酢の物
*発芽玄米
*三つ葉と玉ねぎと卵のお吸い物
酢の物は塩とすし酢をかけただけです

タイニーシュシュと胡瓜は
塩小さじ1/2に甜菜糖大さじ1に
すり胡麻と昆布だしと松田のマヨネーズを
かけて混ぜました


サクランボは新たに今日買いました

ごちそうさまでした!
明日は子供達を連れて
仲良しの園ママちゃんの壮行会

手分けして準備もしてきたので
成功するといいなぁ

参加するパパさん達も一部いますが
うちの夫はフリーダムです

ご訪問ありがとうございます♡