こんばんは~
今日は急に肌寒くなりました
春の洋服選びが苦手な私です（笑）
今日は載せようとして
タイミング逃したご飯を
まとめていきまーす
朝ごはん
*サラダ
（レタス・アボカド・人参・パプリカ・トマト）
*バナナとレーズンのヨーグルト
*苺ジャムトースト
*半熟目玉焼き
2歳の息子と5歳の娘は完食します
私もしっかり。
サラダには亜麻仁オイル。
パンは大好きな超熟。
ジャムはアヲハタです
ちゃんと朝ごはんを食べると
幸せな気持ちになれます
お昼ごはん
りーちゃんも大好き納豆チャーハン
納豆・卵・人参・あみえび・小松菜
長ネギを入れました
ちゃんと3人分
しばらく午前保育なので
りーちゃんの帰宅が早いのです
今月は懇談会・面談・誕生日会で
しばらく幼稚園と自宅の往復に
なりそうです
晩ご飯
*焼き鮭
*さつまいもと金時豆の煮物
*パプリカのマリネ
*肉じゃが
（豚肉・じゃがいも・人参・玉葱・インゲン）
*16穀米
*長ネギとしめじの味噌汁
肉じゃがは圧力鍋で
すぐに煮崩れるので梅干しをひとつ。
子供達はインゲンをおかわり
あと金時豆が好きです
お米はコストコの16穀米を混ぜて
炊いています
昨晩5合炊いたのに
お弁当やお昼でも食べきり
また夜に5合炊きました。
消費激しい
ごちそうさまでした！