こんばんは
ご訪問ありがとうございます！
昨日は久々に映画を観ていたので
アップしていませんでしたが作ってます。
もっと映画が観たいな~。
さて
ご飯記事まとめていきまーす
昨日は出かけましたが
晩ご飯は自宅で用意しました
昨日の晩ご飯
*牛カルビ・豚カルビ
*サラダ
（レタス・マッシュルーム・トマト・ブロッコリー・パプリカ2色）
*キャベツと人参の簡単胡麻和え
*えのきと韮たまスープ
*白米
夫が好きな焼き肉
キャベツは袋に人参とごま油（白）と
ガラスープと岩塩を入れて軽く振るだけ。
浅漬風にならないようにもみません。
焼き肉は子供達も大喜び
今日の朝ごはん
*小松菜の巣ごもり卵
*簡単マリネ
（トマト・マッシュルーム・ミックスビーンズ・ブロッコリー・パプリカ）
*ポンパドウルのバケット
*バナナとレーズンの甘酒ヨーグルト
*甘夏
*紅茶
バケットは夫が食べたがったので
ポンパドウルで買ってきました
あれ？ポンパドール？
…どうでもいいですね（笑）
朝から野菜モリモリ
パプリカとマッシュルームは
りーちゃんがリクエストでした
お昼は具だくさん味噌汁に
納豆・しらす・アミエビなどをのせた丼！
今日の晩ご飯
*メカジキの焼き肉だれ
*長芋ソテー
*レタス・ブロッコリー・トマト
*金時豆
*白米
*豆腐と長ネギの味噌汁
メカジキは思っていたより
大きかったです（笑）♡
買った時に大きさ気にしてなかったわ
しっかり今日は27品目
あまり自分を褒めませんが
頑張りました
ごちそうさまでした
MUSE&Co.を覗いたら。。
ヘレンカミンスキー出てました
帽子私も持っていますが
通気性良くてオススメです
先日ブログで紹介した
バタフライツイストも出てました
折りたたみできてとっても便利です。
今日のりーちゃんは
自分で本を開いて平仮名を練習
褒めて褒めて育てます（笑）
パズルも色々引っ張り出して
どんどんやってます。
ちゃんと片付けるのがエラい
しゅーくんは見てますが
ちょっと苦手な様子。
愛嬌や癒やしは周りにも
知らない方にもよく言わるので
あると思います
しゅーくんは何が得意になるのかな
ちゃんと見つけてあげよう。
楽しみです！