こんばんは
ご訪問ありがとうございます！
今日は塩麹に漬け込み
片栗粉をまぶして揚げ焼きした
鶏胸肉がメインです
今日の晩ご飯
*鶏胸肉のネギ塩ダレ
*ポテトサラダ
（じゃがいも・人参・コーン・レタス・トマト）
*小松菜ともやしのオイスター炒め
*発芽玄米
*大根のポタージュ
（大根・玉葱・牛乳）
14品目はいったかしら？！
ポテトサラダは松田のマヨネーズと塩、
傷み防止に辛子をほんの少し。
子供達気づかず食べてました
大人はネギ塩ダレにレモンをかけて
ふっくら柔らかで
すんごく美味しく出来ました
小松菜ともやしはオイスターソースと
醤油で炒めただけ。
発芽玄米は久々に
大根と玉葱は圧力鍋にポポイと入れて
あとは鍋任せです
しゅーくんはちょびっと
ポテトサラダを残しましたが
りーちゃんは完食。
美味しくいただきました。
ごちそうさまでした！
いつも読んで下さり
ありがとうございます♡