こんばんは
ご訪問ありがとうございます
今日は午前中しゅーくんと遊んだら
午後は1時間ちょい寝てくれました
お家でご飯を食べてから
早おかえりのりーちゃんも連れて
自転車で広い公園へ
ママコーデは
ニット*ZARA
グレーデニム*GAP
ニット帽*GU
モッズコート*H&M
リュック*Drifter
スニーカー*ブラックCONVERSE
かなりやる気な公園コーデ
3時間歩き！走り！オヤツも食べつつ
園ママちゃん達とやや歓談
歓談短い（笑）
そして砂まみれ、芝まみれ
これじゃ暑いかも？くらいで
16時くらいまでは暖かかったのですが
日が陰ると一気に寒くなりました
海のそばですしね
しゅーくんはおやつも食べてご機嫌
見えていませんが
私と同じ無印良品シャツ着ています
りーちゃんは撮れずでした
走ると必ず『速ッ
』とみんなに言われるりーちゃんです（笑）
晩ご飯は午前中にほとんど用意
*鶏肉じゃが
（鶏もも肉・人参・じゃがいも・玉葱・春雨・絹さや）
*ほうれん草と竹輪の胡麻和え
*水菜とカイワレのサラダ
*しめじとわかめとネギの味噌汁
*白米
ほうれん草は最後まで仕上げ
味噌汁は水を入れず具を鍋に。
鶏もも肉はSTAUBで焼いてから
他の具と煮込んでおきました
絹さやは夜茹でました
梅干しを入れて煮崩れ防止
肉じゃがが久々に食べられて満足
帰宅に自転車て30分かかりましたが
18時にはご飯食べられましたし
20時には子供達も寝ましたし
ご飯も美味しく頂きました
ごちそうさまでした