今日は16時にはお風呂に入り
18時にご飯を食べて←わりといつも。
19時には子供たちは寝ましたニコちゃんきらきら!!


しゅーくんは
やっぱりお風呂→授乳が
スッと寝られる感じですheart




さて晩ご飯


*鮭の甘酢あん
(鮭・筍・長ネギ・エリンギ・かいわれ)
*ひじきサラダ
(ひじき・人参・玉葱・ツナ・コーン・水菜・胡瓜)
*トマトとブロッコリー
*12穀米
*椎茸とネギのお吸い物




鮭は焼くと固くなるので
塩麹に漬け込んで酒蒸しにしました。

甘酢あん・・何か足りないと思ったら
冷蔵庫に切ったままのチンゲンサイが!

( ̄□ ̄;)ボケてたービックリ


塩麹はまた作ろうとしたのですが
この暑さではさすがに危険かな・・
と買いました涙



ひじきはたまにはサラダに音符
松田のマヨネーズと岩塩を使いました。


ごちそうさまでした!




私も昼寝したくとも出来なかったので
早々に寝ます。

洗濯物は明日畳もう。


おやすみなさい(*^o^*)/~


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