子供たちが20時前に寝たので
お一人様ターイム

≧(´▽`)≦
乳飲み子のしゅーくんは
早くて2時頃
遅くて4時頃まで起きないので
ゆっくりできます。
最近は体が疲れるので
私も早く寝てますけどね(*^-^)b
今日の晩ご飯

*ささみの冷製ごま味噌あえ
(ささみ・胡瓜・もやし)
*辛くない麻婆豆腐
*長芋の梅肉おかかあえ
*白米
*中華風スープ
(しめじ・卵・わかめ)
麻婆豆腐は豆板醤抜きで辛くないものを
作りました

長芋は梅肉・みりん・醤油・昆布だし
で味付けして鰹節投入

梅肉を使うときは
味醂が合うので味醂使います

(好みですね

ささみはネギとお酒で茹でてから
手で割きまして…
(コストコのビニール手袋使用。)
味噌・ささみのゆで汁・醤油
甜菜糖・練りごま・ごま油
塩・すりおろし生姜で味付け


生姜はすりおろしたものを
ジップロックに平らに入れて凍らせて
パキパキ折って使っています。
これは冷やしておいて
食べる直前に冷蔵庫から出しました。
りーちゃんは相変わらず
『味見


生の人参や胡瓜、茹でもやしを
ちょいちょいあげました

これすると晩ご飯の野菜も
よく食べるんです

ちょっと悪いことしてる
ちょっとフライングしてる・・
的な感じがいいのかもしれません(^▽^;)
今日も美味しくいただきました

ごちそうさまでした

さて
フットネイルでもするかなヘ(゚∀゚*)ノ
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