今日は、晴天
布団を全部2階に運んで干したり
帰省前の大掃除をしてました
(*^ー^)ノ
・・がしかし
午後に公園に連れて行くと
約束したものの疲れて動けず(＞＜;)
お尻も痛い。
こどもちゃれんじが
タイミングよく届いたので
りーちゃんのテンションMAX
今日はお家で遊ぼうと
話はして遊びましたが
寝る前にぽつりと
『公園に行きたかったな‥
』とりーちゃんに言われて反省
約束は守らないとダメですよね(｡-人-｡)
動け、私の身体(ﾞ ｀-´)/
さて晩ごはん
*焼き鮭
*ほうれん草とカリカリ油揚げのおかか和え
*南瓜と金時豆の煮物
*発芽玄米+アマランス+12穀米
*具沢山味噌汁
（豆腐・韮・えのき）
油抜きをして
トースターでカリカリに焼いた油揚げ
りーちゃんは気に入ったようです
南瓜はカット売り1/6？サイズを
醤油小さじ1 1/2
味醂小さじ1/2
てん菜糖小さじ3で煮ました
後から市販の金時豆を混ぜただけ。
ごちそうさまでした
妊娠中のホルモンの影響らしく
相変わらず眠れないので
早めに布団に入ってゴロゴロしまーす
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