今日の晩ご飯は
*鰯の梅干し煮
*黒豆の胡桃あえ
*じゃこサラダ
*厚揚げと豆苗のさっと煮
*発芽玄米
*もずくスープ
鰯は梅干しと調味料と圧力鍋で煮ました
(σ・∀・)σ
人参とトマトがあるから
カルシウム吸収しやすくなるハズ！
胡桃や豆やもずくも食べて
不足しがちな栄養も補えるかな？
ごちそうさまでした
ここ1ヶ月
旦那の帰宅が早かったのですが
（とはいえ21時が早いかは疑問ですが
）『また2～3年遅くなるから。』
と今朝言われました(;^ω^A
うーん。
またお互い大変な時期が一緒(￣_￣ i)
ストレスやすれ違いがないように
気をつけようと思います
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